LEISTEN

Überall dort, wo hochmotivierte und gut trainierte Athleten im Wettbewerb aufeinander treffen, liegen Sieg und Niederlage dicht beieinander. Auf Kleinigkeiten zu achten, kann hier den entscheidenden Vorteil bringen. Egal, ob Halbmarathon, CrossFit Games, Firmen-Triathlon oder Bergsteigern  -  Ernährung beeinflusst signifikant Deine athletische Leistung. Um gesund zu bleiben und gute Leistungen zu erbringen, ist eine richtig dosierte Energie- zufuhr entscheidend. Ein Zuviel vermehrt das Körperfett, zu wenig lässt die Leistungsfähigkeit sinken. Die angepasste Ernährung hilft Dir mit, die gesteckten Ziele im Sport zu erreichen.

EVO-DIET® unterstützt Dich bei jeder Wettkampfvorbereitung, damit Du während des Wettkampfes maximale physische Leistung bringen kannst.

WAS BEKOMMST DU BEI EVO-DIET® ?

Ein Individueller Ernährungsplan, der Energie liefert und Körperreserven auffüllt (Carboloading).

Die Gewichtskontrolle wird unterstützt: nur soviel Energie, die Du für den Wettkampf brauchst.

Dein Immunsystem wird gestärkt und die Leistung verbessert.

 

Du wirst ermüdungsresistenter und konzentrierter beim Trainieren.

Dein Bedarf an Eiweissen, Kohlenhydraten und Fetten wird ausgerechnet und bei jeder Mahlzeit umgesetzt.

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EINZELPLAN

WETTKAMPFVORBEREITUNG

150.- CHF